Diyet

Büşra Çengel: Diyet yapmak aç kalmak değildir!

Diyet dendiğinde nedense herkesin aklına aç geçirilen saatler, doyurmayan porsiyonlar ve tatsız yiyecekler geliyor. Gerçekte ise uzman yardımı ile yapılan diyetlerde o kadar aç kalmanıza ya da sevmediğiniz yiyeceklerle beslenmenize gerek yok. Bu sebeple diyetisyeninizin size verdiği diyet programına...

Son Haberler