Diyetisyen Serenay Bender

Uzmanlar uyarıyor: Uzun süre aç kalmak metabolizmayı bozuyor!

Instagram’da yapılan bir anket insanların %63’ünün kilo vermek istediğine işaret ediyor. Kış aylarında üşümenin kilo vermeyi hızlandırdığını belirten Diyetisyen Serenay Bender, kışın kilo vermenin yollarını açıklıyor. Yazın aldığı kilolardan kurtulmak isteyenler, soğuk havaların iyice hissedildiği bu dönemde diyete başlıyor. Sağlık...

Son Haberler

Resmi ilan fiyat tarifesine yapılacak zam oranı teklifi kabul edildi

Basın İlan Kurumu Genel Kurulu, resmi ilan fiyat tarifesinin süreli yayınların kategorilerine göre 140 ve 170 TL’ye çıkarılmasını öngören...